免疫力UPヨガ
info【毎週火曜日開催】（2026年4月～名称変更・定員変更）
瞑想で始まり丁寧に全身を解し巡りを良くすることで身体が楽になり免疫力を上げていきます。
無理はしません、若返り効果も期待できます！
一緒に楽しみながらヨガをしませんか♪
| 講師 | JUNKO |
|---|---|
| 募集人数 | １５名 |
| 対象 | 一般 |
| 時間 | 9：30～10：20 |
| 参加費 | 会員参加費３，２００円/4回 会員都度利用1,000円/1回 非会員都度利用1,300円/1回 |
| 持ち物 | 運動できる服装・飲み物・フェイスタオル・ある方はヨガマット |
| 開催日 | 健康教室カレンダー 火曜日をご覧ください |
| 体験教室 | １回８００円で、随時お申込み頂けます。問い合わせ・申込みは電話か窓口にて。 |
| 申し込み | 体育館窓口にて受付いたします。 |
