健康太極拳
info【毎週水曜日開催】
健康太極拳は年齢・経験・体力を問わず誰もが楽しみながら無理なく身体を動かすことで、心を整え、呼吸を整え、身体を整え健康に導いていきます。「争わない・競わない・比べない」今の自分と向き合い、心穏やかに楽しみましょう！
何か身体にいいことを始めようと思っているあなた！一歩踏み出してみませんか？
☆教室の様子はこちらをクリック☆（Instagramへ）
| 講師 | 長谷 博美 |
|---|---|
| 募集人数 | ２０名 |
| 対象 | 一般 |
| 時間 | １０：４０～１２：１０（９０分） |
| 参加費 | 会員参加費１，２００円/４回 会員都度利用500円/1回 非会員都度利用800円/1回 |
| 持ち物 | 飲み物・タオル・室内シューズ |
| 開催日 | 健康教室カレンダーをご覧ください |
| 体験教室 | １回５００円で、随時お申込み頂けます。問い合わせ・申込みは電話か窓口にて。 |
| 申し込み | 体育館窓口にて受付いたします。 |
