健康太極拳

2023年2月1日 2024年3月8日

info

【毎週水曜日開催】

健康太極拳は年齢・経験・体力を問わず誰もが楽しみながら無理なく身体を動かすことで、心を整え、呼吸を整え、身体を整え健康に導いていきます。「争わない・競わない・比べない」今の自分と向き合い、心穏やかに楽しみましょう！
何か身体にいいことを始めようと思っているあなた！一歩踏み出してみませんか？

講師	長谷　博美
募集人数	２０名
対象	一般
時間	１０：４０～１２：１０（９０分）
参加費	会員参加費１，２００円/４回　会員都度利用500円/1回　非会員都度利用800円/1回
持ち物	飲み物・タオル・室内シューズ
開催日	健康教室カレンダーをご覧ください
体験教室	１回５００円で、随時お申込み頂けます。問い合わせ・申込みは電話か窓口にて。
申し込み	体育館窓口にて受付いたします。