水曜
硬式テニスジュニアA(小学生)
2022年2月20日
初めて、または少し経験のある子向けクラスです。運動能力の向上や技術を集団行動の中で学びながら身につけます。通常のボールよりスピードの穏やかなオレンジボールを使用することで、成長途上の子供でも正しい打点・慌てずに正しいフォ […]
硬式テニスジュニアB(小学生)
2022年2月20日
経験者とジュニアAクラスからの上達者クラスです。ルールを理解して、ゲームができるように個人の能力アップを目的としています。通常のイエローボールを使用し、フルサイズコートで行います。 講師/時間/参加費 中西彩梨【土曜15 […]
女性の為の美姿勢ヨガ
2022年2月20日
【毎週水曜日開催】 穏やかな呼吸と共にココロとカラダを整えます。骨盤の歪み、身体の歪みを整え正しく筋肉を使うことで、筋肉の付き方が変わり免疫力もUPします。若々しく怪我をしない、日常生活で疲れない、崩れない身体づくりを一 […]
