便秘・冷え性・腰痛に悩んでいませんか？

こんにちは！松平スポーツクラブです！
慢性的な便秘・冷え性・腰痛・膝痛・股関節痛・転倒リスクなどにお悩みではありませんか？
これ全部、骨盤がうまく動かせていないからかもしれません！

「私は運動しているから大丈夫！」「毎日ウォーキングしてるから元気よ！」と思っている皆さん
本当に正しい姿勢で行えていますか？

松平スポーツクラブでは４月から新しく２つのレッスンが開講しました！
どちらも超ベテランのインストラクターがお悩み解消するべくサポートしてくれるので
運動が苦手な方も、体力に不安がある方も安心してご参加ください！また、運動をしている方の
自分のメンテナンスとして骨盤を意識してみませんか？