よくある質問と回答

どんな服装で運動したらよいですか?
ストレッチのきいた動きやすい服装がお勧めです。
またこまめな水分補給が出来るように飲み物・タオルをお持ちください。
駐車場・駐輪場はありますか?
はい、ございます。
ヨガマットやバランスボール、テニスボールなどの道具は持参するのですか?
いいえ。各講座に必要な道具は全て準備しておりますが、ヨガマットやウェーブリングをお持ちの方はご持参ください。
案内に記載の持ち物をご持参ください。
着替える場所はありますか?
はい、ございます。
施設1階にシャワールームがございます。着替えはこちらでどうぞ。
コインシャワー、コインロッカーがございます。数に限りがございますが、ご利用いただけます。専用コインが必要となりますので、窓口にてご購入ください。