2022年、明けましておめでとうございます。松平スポーツクラブです。

新しい年が、皆様にとって幸せな年になりますように!そして松平体育館と、私たち松平スポーツクラブと、地域の皆さんが一緒に新たなスタートがきれますように‼

皆さんもご存じのとおり松平中学校と松平こども園の間に、”豊田市松平体育館”が建設中です。そして豊田市地域スポーツクラブである私たち”松平スポーツクラブ”は4月1日のオープンに向けて、粛々と準備を進めています。建物はほぼ完成しております。白を基調とし、木が多く使われたとても素敵な建物です。

この素敵な施設を利用し、地域のみなさんの健康づくりをサポートできればと思っております。2022年4月からは、施設利用とともに各種スタジオレッスン、テニススクールがスタートします。オープンを楽しみにしてくださっている方々には、”どんなレッスンがあるの?” ”4月からの予定を早く知りたい!”と言われていますが、もう少しお待ちください!2月中には、各種レッスン・TOSS予約、スクールの申込みについてのお知らせができると思います。その前に、2月のレッスン体験会のご案内です。

2月の体験会

優しいピラティス

日 時  2月3日・10日・17日・24日(木曜日) 12:20~13:10

定 員  20名

参加費  2,000円/全4回

場 所  松平交流館(住所:豊田市九久平町寺前16)

持ち物   運動できる服装・飲み物・タオル

対 象  18歳以上の男女

リフレッシュヨガ

日 時  2月3日・10日・17日・24日(木曜日)13:40~14:40

定 員  20名

参加費  2,000円/全4回

場 所  松平交流館(住所:豊田市九久平町寺前16)

持ち物   運動できる服装・飲み物・タオル

対 象  18歳以上の男女

いずれも、ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。上履きシューズは必要ございません。
皆さんが安心してご利用頂けるよう換気の徹底・消毒液なども準備しております。引き続き、感染症対策、マスク着用にご協力をお願いします。

 

毎回好評の”リフレッシュヨガ”は、すぐに定員に達してしまうため、ご希望の方は早めのお申し込みをお願いします。

そして初登場”優しいピラティス” ご存知の方も多いと思いますが、ここで少しだけ紹介させてください。

”ピラティスって何? ヨガとピラティスって似たようなものじゃない?”

一見似ているエクササイズですが目的や意識が大きく違います。ヨガはずいぶんメジャーになって、今や日本のヨガ人口は1000万人とも言われています。「じゃあヨガでいいじゃん!」…いや‼ちょっと待って!少しだけピラティスにも興味を持っていただきたい‼ヨガは静的エクササイズなのに対し、ピラティスは動的エクササイズ。目的も、呼吸法も違います。ピラティスは身体作り・機能改善が目的です。ヨガはいろいろな種類がありますが、心と身体のリラックスが目的です。自分にはどちらが必要なのか少し考えてみても面白いですね‼詳しくはチラシをご覧ください。!

少しでも気になった方、運動が苦手な方、身体が硬い方、運動パフォーマンスを向上させたい方、ゆっくりだけど自分の身体と向き合う気持ちのある方、ぜひ一度体験してみてください。

皆様のご参加をお待ちしております。